خلف كل شخص ناجح قصة لقاءات غيّرت مساره، وغالبًا ما يكون أحدها جلسات كوتشينغ فردية. هذه الجلسات ليست مجرد دردشات، بل عمليات تفكيك وإعادة بناء للقدرات والرؤى.
ما الذي يجعله مختلفًا عن النصح العادي؟
- التركيز على الحلول: الكوتش لا يخبرك ماذا تفعل، بل يُساعدك في اكتشاف ما يناسبك أنت.
- المساءلة: ستُدرك أن لديك التزامًا تجاه أهدافك، لأن الكوتش سيسألك: “ما التقدّم الذي أحرزته؟“.
- أدوات مخصصة: مثل تمارين الـ Visualization (التخيل) أو SWOT Analysis لتحليل نقاط قوتك.
كيف تستعدّ لجلسة كوتشينغ مثمرة؟
- حدّد هدفًا واضحًا (مثل: الثقة في اتخاذ القرارات، أو تحقيق التوازن بين العمل والحياة).
- كن صادقًا مع نفسك ومع كوتشك، فالكمال ليس مطلوبًا هنا.
- دوّن الملاحظات بعد كل جلسة وحوّلها إلى خطوات يومية.
الكوتشينغ الفردي هو هدية تقدمها لنفسك، حيث تتعلم كيف تُحوّل عقباتك إلى سلّم صعود.
